Лян Чансин уже много лет занимается ушу. В течение 1979 – 1986 годов он был национальным чемпионом по ушу. А теперь он звезда инстаграма! Крутые видео от мастера ушу – смотрите в нашем материале.

Лян Чансин обожает различные виды боевых искусств. С помощью ушу он делает обычные бытовые вещи и снимает это на видео в своем инстаграме @thewayofchi.

Бой с "тенью"

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Chang Xing LIANG 梁长兴 (@thewayofchi)

Полезные упражнения

Для того, чтобы начать заниматься единоборствами Лян Чансин советует начинать с простых движений.

Это замечательное упражнение, а также помогает развить силу и координацию… Вы также можете попробовать! – написал мастер.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Chang Xing LIANG 梁长兴 (@thewayofchi)

Он пытается практиковаться везде

Подборка практически всех мест, где мужчина практикует шпагаты на протяжении многих лет.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Chang Xing LIANG 梁长兴 (@thewayofchi)

Как мастер ушу убирает дома

Вот так Лян Чансин моет пол дома. Он выполняет несколько упражнений одновременно, слушая рок-музыку.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Chang Xing LIANG 梁长兴 (@thewayofchi)

Даже прополоть сад можно с помощью техники ушу

Также он активно помогает сыну пропалывать сад. А вы бы позвали Лян Чансина помочь в саду?

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Chang Xing LIANG 梁长兴 (@thewayofchi)

Инстаграм Лян Чансина имеет 117 тысяч подписчиков, которые следят за его жизнью.

Источник: 24tv.ua