21 октября 2021 г.

Электромагнитное излучение может влиять на когнитивные способности ребёнка и нарушать его сон. Вот несколько способов, которые позволяют решить эту проблему. 
 
Приучение к жизни без гаджетов. Современные дети практически не расстаются со смартфонами и планшетами. Но с раннего детства их нужно приучать к культуре чтения обычных книг, игре на музыкальных инструментах, настольным играм и другим хобби, которые не требуют постоянного контакта с техникой. Это первый шаг к более безопасной среде в доме.  
 
Отключения от беспроводного интернета. Если есть такая возможность, отключите функцию Wi-Fi на устройстве, которым пользуются ребёнок. При активности данной функции уровень электромагнитного излучения намного выше. И если малышу нужно выходить в интернет, пусть он пользуется обычным компьютером, подключённым к всемирной паутине традиционным кабелем. 
 
Устройства на расстоянии. Маршрутизатор Wi-Fi необходимо устанавливать в недоступном для детей месте. Смартфоны лучше класть в сумки, а не нагрудные карманы, ведь даже если они не используются для звонков, то всё равно выделяет электромагнитное излучение. 
 
Использование наушников и Bluetooth устройств. Научите ребенка говорить по телефону через Bluetooth устройства, спикер или наушники. Возможно, это не так удобно, но уровень воздействия электромагнитного излучения снижается. Кстати, это полезная привычка и для взрослых.

Источник: MedikForum