ПолiтДумка

Здоровье

 Главные новости
  • Канцерогены: чем опасны и где они содержатся 17 декабря 2025 г. Канцерогены – это вредные вещества, оказывающие разрушающее действие на организм, негативно влияющие на обмен веществ и формирование здоровых клеток. Вред канцерогенов доказан целым рядом лабораторных исследований...
  • Как поддержать организм и привести вес в норму без перегрузки 17 декабря 2025 г. Организм нередко подаёт сигналы, что ему требуется передышка: ухудшается сон, накапливается усталость, появляется ощущение тяжести, снижается концентрация. В такие периоды жёсткие диеты и резкие ограничения только...
  • Лёгкий способ понять, в каком состоянии ваше сердце 16 декабря 2025 г. Проблемы с сердечно-сосудистой системой нередко развиваются незаметно. Человек может списывать одышку, усталость или неприятные ощущения в груди на стресс, недосып или возраст, откладывая визит к врачу....
  • Смехотерапия: что это такое и работает ли она 16 декабря 2025 г. Смех полезен для эмоционального и физического здоровья. Но есть сомнения, способен ли он исцелять болезни. Юмор помогает нам улучшать отношения друг с другом и снимать стресс. Но в...
  • Нехватка витаминов группы B: чем вам это грозит и как с этим бороться? 16 декабря 2025 г. Дефицит в организме витаминов группы В отражается не только на самочувствии, но и на внешнем виде.У человека становятся ломкими ногти, выпадают волосы, кожа приобретает безжизненный вид. Какие еще существуют симптомы...

Канцерогены: чем опасны и где они содержатся

17 декабря 2025 г. Канцерогены – это вредные вещества, оказывающие разрушающее действие на организм, негативно влияющие на обмен веществ и

Читать всю статью

Как поддержать организм и привести вес в норму без перегрузки

17 декабря 2025 г. Организм нередко подаёт сигналы, что ему требуется передышка: ухудшается сон, накапливается усталость, появляется ощущение тяжести, снижается

Читать всю статью

Лёгкий способ понять, в каком состоянии ваше сердце

16 декабря 2025 г. Проблемы с сердечно-сосудистой системой нередко развиваются незаметно. Человек может списывать одышку, усталость или неприятные ощущения в

Читать всю статью

Смехотерапия: что это такое и работает ли она

16 декабря 2025 г. Смех полезен для эмоционального и физического здоровья. Но есть сомнения, способен ли он исцелять болезни. Юмор помогает нам

Читать всю статью

Нехватка витаминов группы B: чем вам это грозит и как с этим бороться?

16 декабря 2025 г. Дефицит в организме витаминов группы В отражается не только на самочувствии, но и на внешнем виде.У

Читать всю статью

10 самых полезных продуктов, которые должны быть в вашем холодильнике

16 декабря 2025 г. Здоровье редко строится на одном «чудо-продукте». Гораздо важнее ежедневные, на первый взгляд простые решения — что

Читать всю статью

Зеленый чай как опора для разума и тела

15 декабря 2025 г. Зеленый чай давно перестал быть просто напитком для утоления жажды. В разных культурах его веками использовали

Читать всю статью

8 дефицитных состояний: как восполнить недостаток витаминов и минералов?

15 декабря 2025 г. Какие витамины и микроэлементы играют решающую роль в поддержании здоровья? Что необходимо детям для нормального роста

Читать всю статью

6 продуктов, которые помогают желудку при гастрите

15 декабря 2025 г. Гастрит редко возникает внезапно и на пустом месте. Чаще всего это результат длительного раздражения слизистой оболочки

Читать всю статью

Сколько мандаринов можно есть в день

15 декабря 2025 г. При некоторых состояниях эти фрукты вообще лучше исключить. Около 85% очищенного мандарина  вода, 10% — сахара, почти

Читать всю статью

Как пережить морозы и сохранить тепло зимой

12 декабря 2025 г. Зима каждый год приходит будто внезапно, даже если мы готовились к ее приходу. Для многих холодный

Читать всю статью

Чай вместо кофе: как такая замена влияет на здоровье

12 декабря 2025 г. Переход от привычного утреннего кофе к чашке чая кажется мелочью, но даже такие небольшие перемены иногда

Читать всю статью

Долой очки! Упражнения Мартина Брофмана для балансировки зрения

12 декабря 2025 г. Это отличный способ заставить оба глаза работать сообща, что особенно полезно тем, у кого один глаз

Читать всю статью

Как укрепить иммунитет: три быстрых шага к защите организма

12 декабря 2025 г. Иммунная система — невидимый, но постоянно действующий щит нашего здоровья. Она отслеживает и нейтрализует вирусы и

Читать всю статью

5 продуктов, которые не стоит есть перед сном

11 декабря 2025 г. Полноценный сон и спокойная ночь — важная опора для здоровья. Когда организм готовится к отдыху, обмен

Читать всю статью

Почему организм испытывает витаминный голод осенью и зимой

11 декабря 2025 г. Холодный сезон неизбежно меняет то, как работает наш организм. Дни становятся короче, движение уменьшается, солнца почти

Читать всю статью

Последние новости

Корупція в Енергоатомі: ВАКС продовжив на два місяці запобіжний захід Чернишову

Читать всю статью

Мы в соцсетях

Наши партнеры

UA.TODAY - Украина Сегодня UA.TODAY

EA-LOGISTIC: Международные грузоперевозки – всегда своевременно и надежно!