9 декабря 2024 г. Перепады атмосферных температур способствует росту заболеваемости ОРВИ и ОРЗ. Как помочь своей иммунной системе в борьбе
Здоровье
- «Тростник на ветру»— упражнения Кацудзо Ниши для тех, у кого постоянно мерзнут руки и ноги 22 февраля 2025 г. Многие люди сталкиваются с проблемой постоянного ощущения холода в руках и ногах. Этот дискомфорт может быть не просто временным неудобством, а сигналом о нарушениях в системе...
- Стоит ли купить домой лампу для светотерапии 22 февраля 2025 г. Прибор используют при депрессии, сезонных расстройствах настроения и обычной хандре. Лапмы для светотерапии продаются на маркетплейсах. Иногда устройства называют лечебными. Продавцы утверждают, что приборы помогают в...
- Чеснок: мощные лекарственные свойства — health info 21 февраля 2025 г. Если вы решили есть свежий чеснок, следует помнить, что его нужно раздавить или нарезать для того, чтобы стимулировать высвобождение фермента аллииназа, который, в свою очередь, запускает образование...
- Натуральные продукты, которые очистят печень 21 февраля 2025 г. Печень – один из самых важных органов в нашем организме. Она выполняет жизненно важные функции, такие как фильтрация крови, выведение токсинов, синтез белков и участие в...
- 8 упражнений, чтобы достичь целостности 21 февраля 2025 г. Часто мы принимаем одни части своей личности и отвергаем другие. Например, принимаем доброту и отвергаем злость. Или наоборот, считаем себя деловой и целеустремленной личностью, вытесняя из...
9 декабря 2024 г. Переохлаждение – это не только удел суровых морозов. Часто самая опасная погода оказывается вовсе не экстремально
7 декабря 2024 г. Всем известно о пользе цитрусовых. Тем не менее, обычно мы используем их мякоть, а кожуру выбрасываем.
7 декабря 2024 г. Одним из самых неприятных симптомов при заболевании гриппом и простудой является насморк, который при неправильном лечении
7 декабря 2024 г. Зима — время волшебства, когда природа укутывается в снежное покрывало, а морозный воздух щиплет щеки, напоминая
7 декабря 2024 г. Алкоголь – это не только часть культуры, но и источник множества мифов, которые часто искажают наше
6 декабря 2024 г. Современная жизнь наполняет наши дома не только комфортом, но и невидимыми угрозами. Химические вещества, выделяемые из
6 декабря 2024 г. После простуды мы часто чувствуем слабость во всем организме. И это не обычная хандра после нескольких
6 декабря 2024 г. Кашель – один из самых распространенных симптомов респираторных заболеваний, включая бронхиты, пневмонию и простудные инфекции. Он
6 декабря 2024 г. Эксперты в очередной раз расскзали, какие породы кошек лечат различные человеческие заболевания. Коты и кошки успокаивают,
5 декабря 2024 г. Тот, кто делает это упражнение, никогда не заболеет воспалением легких и туберкулезом — ведь верхушки легких
5 декабря 2024 г. Рациональное питание играет ключевую роль в сохранении здоровья и профилактике множества заболеваний, включая сердечно-сосудистые патологии. Особенно
5 декабря 2024 г. Холодное время года – традиционно пора острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Из-за постоянного переохлаждения, сырости, уменьшения
5 декабря 2024 г. Гипертония, или артериальная гипертензия, — одно из наиболее распространенных хронических заболеваний, характеризующееся стойким повышением артериального давления.
Стеснение или боль в груди: когда мы нервничаем, злимся или испытываем страх, то можем ощутить дискомфорт или даже боль
4 декабря 2024 г. Антиоксиданты – это вещества, замедляющие окислительные процессы, приводящие к повреждению клеток организма. Они препятствуют образованию тромбов