3 сентября 2024 г. Витамин А имеет две формы. Активная форма (ретинол) содержится в продуктах животного происхождения, а провитамин А (бета-каротин)
Здоровье
- Психосоматические заболевания: откуда что берется 25 января 2025 г. Организм внутренне переживает все, что мы тщательно скрываем даже от самих себя. Рано или поздно накопившиеся проблемы дают о себе знать, проявляясь психосоматическими заболеваниями. «Плачет мозг,...
- 6 натуральных рецептов для нормализации давления 25 января 2025 г. Гипертония — повышение артериального давления — увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, возникновения инсульта и других заболеваний. Гипертоническая болезнь чаще всего начинается у людей после 30...
- 10 целебных и вкусных чаев от простуды 25 января 2025 г. Как правило, когда мы слышим о народных средствах борьбы с простудой, нам вспоминаются не самые приятные вещи: сироп из смеси сока лука и меда, различные микстуры...
- Варикоз: витаминотерапия для защиты сосудов 25 января 2025 г. Варикозное расширение вен – это одно из наиболее распространенных заболеваний сосудистой системы, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Оно не только доставляет физический дискомфорт и...
- 5 вещей в доме, которые вредят вашему ментальному здоровью 24 января 2025 г. Наш дом должен быть местом, где мы чувствуем себя максимально комфортно и безопасно, но некоторые предметы интерьера и вещи могут буквально забирать энергию, портить настроение и...
3 сентября 2024 г. Головная боль – одно из самых распространенных заболеваний, которое хотя бы раз испытывал каждый человек. Однако
«Отделять» тело от себя, обвинять в несовершенстве — путь в никуда. Тело будет сопротивляться, нам будет казаться, что надо ужесточить меры,
2 сентября 2024 г. Цивилизованный мир привык считать, что какой-то там кишечник на функции мозга никак не влияет. Что называть
2 сентября 2024 г. Непроизвольное подёргивание века или уголков губ может быть симптомом очень неприятных вещей. Удостоверьтесь, что это не
Развенчание серотониновой теории заставляет специалистов еще пристальнее приглядеться к антидепрессантам, так как до сих пор остается в точности неясным, как
31 августа 2024 г. Мы спим недостаточно. Наш бешеный ритм жизни и долгий рабочий день определенно вносят свой вклад. И
31 августа 2024 г. Зрение — один из важнейших аспектов здоровья ребёнка, который требует особого внимания со стороны родителей. В
30 августа 2024 г. Конец августа — сезон сбора яблок. Самое время запастись витаминами, которыми богаты эти фрукты: есть свежими,
30 августа 2024 г. Молоко и молочные продукты уже давно считаются важной частью рациона многих людей. Однако для некоторых людей
30 августа 2024 г. Укус собаки — ситуация, с которой может столкнуться каждый, независимо от возраста и места проживания. Даже
29 августа 2024 г. Боль с правой стороны может возникать из-за проблем с почками, поджелудочной железой, воспаления аппендикса, а еще
29 августа 2024 г. Про кортизол большинство людей знает, что он является гормоном стресса, провоцирует набор лишнего веса и вообще, его переизбыток
29 августа 2024 г. Вокруг употребления алкоголя существует множество мифов, и один из них касается его влияния на пищеварение. Многие
28 августа 2024 г. Конец лета — самое время подготовиться к осени, которая традиционно считается сезоном простуд. Важно укрепить иммунную
28 августа 2024 г. Если у вас часто болят колени, этот комплекс упражнений поможет избавиться от боли и улучшить состояние здоровья