22 апреля 2021 г. Весна – самый горячий сезон для фитнес-клубов и врачей-диетологов. Все мечтают о стройных фигурах, стремятся сбросить
Здоровье
Главные новости
- Рекомендации и польза спорта при варикозе 28 января 2025 г. Варикоз и занятия спортом — вполне совместимые понятия. Кроме того, занятия физическими упражнениями при варикозе приветствуются многими врачами – главное, правильно подобрать подходящий вид спорта. Благодаря...
- 6 лучших соковых напитков для желчевыводящих путей 28 января 2025 г. Желчевыводящая система играет ключевую роль в поддержании здоровья организма. Ее основная задача — выведение желчи, которая необходима для переваривания жиров, усвоения жирорастворимых витаминов и детоксикации. Однако...
- Как избавиться от паразитов: пошаговая инструкция 28 января 2025 г. Диагностировать наличие паразитов в человеческом организме крайне сложно, поскольку в результате эволюции уровень их выживаемости существенно повысился. Единственной возможностью обхитрить вредоносных микробов является грамотная подготовка и...
- 5 советов, которые помогут сохранить молодость мозга 28 января 2025 г. Чтобы оставаться энергичным, креативным и здравомыслящим, измените свои привычки. Ещё несколько поколений назад люди и не надеялись дожить до 50 лет. К счастью, сегодня у большинства...
- Судороги в ногах: что делать, как лечить 27 января 2025 г. Судороги, или мышечные спазмы, возникают тогда, когда одна или сразу несколько мышц непроизвольно сокращаются. Мы обычно говорим, что у нас «свело ногу» или что-то в этом...
22 апреля 2021 г. После продолжительных холодов хочется побаловать себя витаминчиками — свежим огурцом, помидором или каким-нибудь фруктом. Да и
Как правило, клещи массово просыпаются в апреле: именно в это время года врачи рекомендуют быть особенно внимательными и осторожными при посещении парков, скверов, лесов
8. Жизнерадостность Сама улыбка делает нас счастливее, причем неважно, насколько она искренняя. В 1988 году немецкий профессор социальной психологии Фриц
21 апреля 2021 г. Куркума обладает естественным антисептическим свойством и является антибактериальным средством. Корень способен приостановить развитие меланомы, а также метастазов
Организм пожилых не так активно реагирует на введение вакцины из-за ослабленного иммунитета. Часто у них меньше побочных эффектов, чем у
Яблоки «Яблоко на ужин – и доктор не нужен», — гласит известная поговорка. Между тем, бесспорно полезный фрукт также может отправить
21 апреля 2021 г. Брокколи в своём составе содержит огромное количество витаминов и элементов, необходимых организму. Капуста богата витаминами группы B,
21 апреля 2021 г. В последние годы основной продукт, используемый для выпечки и изготовления макарон, стал диетическим врагом общества, уступив
Пока одни «стрессуют» и пытаются как-то приспособиться к неразберихе, другие находят в ситуации плюсы для себя. Похоже, этих людей не
21 апреля 2021 г. Исследования показали, что регулярный приём костного бульона увеличивает насыщение организма, уменьшает количества потребляемых калорий и в
21 апреля 2021 г. Как начать день здоровым с правильного завтрака и оптимально поддержать вашу кишечную флору? Кишечная флора имеет
21 апреля 2021 г. Вода с лимоном гораздо полезнее ароматизированных соков или недиетических газированных напитков с высоким содержанием сахара, сообщила
20 апреля 2021 г. Многие часто покупают минеральную воду и никак не контролируют её употребление, однако это опасно и может
20 апреля 2021 г. Конечно, никакие продукты по отдельности не спасут вас, если вы не стремитесь соблюдать здоровую диету в
В последнее время даже уравновешенные люди испытывают тревогу. Это естественная реакция на необычную ситуацию, но как быть, если беспокойство не
