14 февраля 2024 г. Для начала попробуйте обращать на себя больше внимания. Удивительно, как 24 часа в сутки и 7
Здоровье
- 7 продуктов для хорошего сна 5 февраля 2025 г. Нарушение сна — эпидемия современного общества, бессонница уменьшает нашу продуктивность и часто досаждает нам на протяжении всего дня. Более того, с неполноценным сном связано всё, от...
- Как влияют эмоции на организм и работу внутренних органов 5 февраля 2025 г. Вы когда-нибудь задавались вопросом, как эмоции могут быть связаны с работой внутренних органов нашего тела? Если верить традиционной китайской медицине, наше тело реагирует на каждый стимул,...
- Китайский рецепт: древние упражнения для поднятия иммунитета 5 февраля 2025 г. На протяжении тысячелетий китайская медицина и оздоровительные практики привлекают внимание людей со всего мира благодаря своей эффективности и гармоничному подходу к здоровью. Китайская философия здоровья основывается...
- Чем кормить суставы: лучшие продукты и ключевые микроэлементы 5 февраля 2025 г. Улучшить состояние здоровья поможет лечебная гимнастика, изменение образа жизни, выбор обуви. Но не менее важно – включить в ежедневный рацион продукты и микроэлементы, которые буду насыщать...
- Безопасно ли заниматься сексом в бане 4 февраля 2025 г. Заманчивая идея может обернуться травмой или даже инфарктом. Бани бывают разные. Например, в финской высокая температура — она достигает 160 °C, а в русской и турецкой упор...
13 февраля 2024 г. Остеопороз — это заболевание костной системы, которое состоит в вымывании кальция из костей, вследствие дефицита витамина D
13 февраля 2024 г. Селен в последнее время привлекает внимание ученых благодаря своей роли в борьбе с раком. Кроме того, селен
13 февраля 2024 г. Почему не хочется секса и что с этим делать. Потеря либидо — распространённая проблема, с которой
12 февраля 2024 г. Что стоит знать о приливах? Во время приливов у женщины внезапно появляется ощущение, что ей стало
12 февраля 2024 г. Основная причина хронического закисления организма — неправильное питание. Кислотная нагрузка пищи современного человека, употребляющего в основном промышленно
12 февраля 2024 г. Для тех, кто поздно ложится, встаёт по ночам и с трудом просыпается утром. Неважно, какие именно
10 февраля 2024 г. Как бы ни было заманчиво использовать батарею для сушки белья зимой, эксперты настоятельно рекомендуют не делать
10 февраля 2024 г. Этих упражнений достаточно, чтобы начать важную внутреннюю и физическую трансформацию. Они активируют вашу энергию и улучшат
10 февраля 2024 г. А ещё это объясняет, почему все люди по-разному переносят COVID-19. Коронавирус SARS-CoV-2, пандемия которого прошла по
9 февраля 2024 г. Как местное применение лимонной цедры, так и прием настоев на ее основе могут помочь облегчить боли
9 февраля 2024 г. Возможно, вы хотите потреблять меньше сахара, но несмотря на добрые намерения, результат вас разочаровывает. Процент ожирения
9 февраля 2024 г. Когда температура падает, вслед за ней обычно снижается и уровень влажности. А когда зимний воздух в
Различные ароматы влияют на человека по-разному, в том числе и на психологическое состояние. Об этом рассказала патофизиолог, иммунолог Елена Парецкая.
8 февраля 2024 г. Этот комплекс простых упражнений поможет вам избавиться от стресса и улучшить общее самочувствие. Если вы хотите достичь
8 февраля 2024 г. В наших аптеках продаётся огромное количество биологически активных добавок для защиты печени. Такие препараты можно купить