ПолiтДумка

Юмор как антидепрессант: почему комедийные спектакли полезны для психического здоровья

22 марта
14:07 2025

Перечислять их можно бесконечно. Но что объединяет все эти пьесы? Вплетение искрометного юмора, который позволяет актерам взаимодействовать со зрителем, пусть не напрямую, но через фразы, брошенные в зал или в диалогах с другими коллегами по подмосткам.

Отдельно стоит выделить комедию положений, в которой герои попадают в курьезные ситуации. Этот жанр отлично работает во все времена: даже если герой на сцене ничего не говорит, он может отыгрывать свою роль бессловесно — и так, что засмеется даже тот, у кого, казалось бы, нет чувства юмора.

Один из современных исследователей театра, искусствовед Юрий Клименко, выявил три основных этапа влияния театра на психику зрителя:

  • Процесс сотворчества актера и зрителя — проживание зрителем эмоций актера;

  • Перевод дистресса (негативный стресс) в эустресс (позитивный стресс) через возникающие эмоции — термин, отсылающий к трудам по Гансу Селье);

  • Катарсис — процесс высвобождения эмоций, разрешения внутренних конфликтов, которые возникают в ходе просмотра спектакля.

Все эти составляющие благотворно влияют на эмоциональное состояние зрителя в моменте, даже если до показа он чувствовал себя подавленно.

Почему именно театр так трогает душу

В кино все записано заранее, а в театре действие происходит прямо здесь и сейчас — это значит, что такие эмоции вдвойне ценны. Кроме того, магия театра ощущается в каждой мелочи: не только в репликах героев, но и в жестикуляции и мимике, которые тоже могут быть смешными, а заодно передавать эмоции «громче слов». Театральное представление может длиться всего час, но при этом оставит неизгладимое впечатление надолго.

Еще один из плюсов комедийных постановок — ощущение общности в театре. Мы уверены, что смеемся не одни, а вместе со всеми. Совместный смех стимулирует выработку эндорфинов — так называемых «гормонов счастья», которые улучшают настроение, снижают болевые ощущения и создают ощущение благополучия.


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/politdumkakiev/public_html/wp-content/themes/legatus-theme/includes/single/post-tags.php on line 5
Share

Статьи по теме

Последние новости

згенеровано вже 244 тис. документів

Читать всю статью

Мы в соцсетях

Наши партнеры

UA.TODAY - Украина Сегодня UA.TODAY

EA-LOGISTIC: Международные грузоперевозки – всегда своевременно и надежно!