У більшості випадків люди поважного в віку мають особисті секрети щодо як продовжити роки свого життя. Так, 83-річена баба Катя з Полтавщини плете речі з рогози. «Поки зайнята, забуваю про свої болячки», — пояснює вона.ВІДЕО ДНЯ

А відомий американський актор Дік Ван Дайк, який 13 грудня відсвяткував 100-річчя, вважає, що дожив до такого віку завдяки відмові від алкоголю та куріння. Про це пише Oboz.UA з посиланням на видання People.

Говорячи про своє довголіття, актор згадав період співпраці з Волтом Діснеєм на початку 1960-х — незадовго до смерті засновника Disney у 1966 році від раку легенів, пише видання.

За його словами, нині він, ймовірно, залишається однім з останніх живих людей, які особисто знали й працювали з Волтом Діснеєм.

«Він був чудовим хлопцем. Він просто забагато курив! Та й годі», — сказав Ван Дайк.

«Думаю, мені було вже за 50, коли я усвідомив, що маю схильність до залежності. Якщо мені щось подобалося, я переборщував», — пояснив він.Зірка зазначив, що саме кардинальна зміна способу життя, ймовірно, дозволила йому дожити до сторічного ювілею, який він відзначив 13 грудня.

«Я відмовився від алкоголю, сигарет і всього іншого, і, мабуть, саме тому я досі тут», — додав Ван Дайк.

Відомо, що у 1972 році артист проходив лікування від алкогольної залежності. З курінням ситуація була складнішою — у 2023 році він зізнався, що відмова від сигарет далася йому значно важче, ніж боротьба з алкоголізмом.

«Це було набагато гірше, ніж алкоголь», — сказав Ван Дайк у подкасті Real No Really, зазначивши, що йому знадобилася «вічність», щоб кинути палити.

Окрім фізичних звичок, він пов’язує своє довголіття і з психологічним станом. А в інтерв’ю People довгожитель зазначав, що почувається «дуже добре» для свого віку і майже ніколи не прокидається в поганому настрої.

«Я завжди вважав, що гнів і ненависть — це те, що з’їдає людину зсередини. А я ніколи не був здатний відчувати ненависть. Я думаю, що це одна з головних речей, яка допомогла мені протриматися», — пояснив Ван Дайк.

Нагадаємо, що все більше людей прагнуть відкинути шкідливі звички, щоб провжити роки свого життя. До прикладу, співачка Шер буде в травеі відначати 80-річчя. І хоче в цей же час одружиится з бой-френдом, який молодше неї на 40 років.

Джерело фото: https://www.instagram.com/trevor_perez_/
90
Читайте нас у Facebook