Солодка газована вода є головним продуктом, який провокує ожиріння. Таку заяву зробила Ірландський дієтолог Єва Орсмонд.

Як пояснила Єва Орсмонд, солодка газована вода містить в собі велику кількість калорій. Саме вони і сприяють набору зайвої ваги. У групі ризику знаходяться перш за все діти, оскільки деякі з них вживають подібні напої на щоденній основі.

Також медик нагадала про наслідки ожиріння. До таких відносяться підвищення артеріального тиску, виникнення цукрового діабету і болів. Останні навіть змушують пацієнтів регулярно вдаватися до знеболюючих препаратів.

При цьому Єва Орсмонд додала, що фастфуд насправді не є таким вже небезпечним, як його описують, але тільки за умови, що харчується подібним чином людина не частіше одного разу на тиждень.

Правда вживати його можна лише в тому випадку, якщо в інший час в раціон входять виключно здорові продукти, а організм не отримує шкідливі калорії з інших подібних джерел.

Источник: glamour.kyiv.ua