21 апреля 2021 г. В последние годы основной продукт, используемый для выпечки и изготовления макарон, стал диетическим врагом общества, уступив
Здоровье
- Что делать при ослабленной щитовидке: 7 советов 16 января 2025 г. Щитовидная железа — один из важнейших органов эндокринной системы, отвечающий за обмен веществ, терморегуляцию и общий энергетический баланс организма. Её функции напрямую влияют на качество жизни,...
- Почему необходимо есть углеводы, и как правильно их выбирать 16 января 2025 г. Отказ от углеводов влечет за собой проблемы со здоровьем, а не стройную талию, отмечают диетологи. Этот элемент необходим нам, поэтому важно есть правильные углеводы, чтобы сохранить...
- 10 лучших народных рецептов для идеально чистой кожи 16 января 2025 г. Красота и здоровье кожи — это не только вопрос внешней привлекательности, но и важный показатель общего состояния организма. Многие люди сталкиваются с проблемами кожи, которые могут...
- Как сохранить сексуальное желание в длительных отношениях 16 января 2025 г. Поддержание страсти и сексуального влечения в длительных отношениях — вызов, с которым сталкивается большинство пар. Со временем новизна уступает место привычке, а интенсивность эмоций постепенно снижается....
- Как правильно продезинфицировать подушки и матрас без особых затрат 15 января 2025 г. Чистые и свободные от пылевых клещей и других вредителей помещения — это приоритетная задача в каждом доме. Однако добиться этого не всегда бывает легко. Есть труднодоступные...
Пока одни «стрессуют» и пытаются как-то приспособиться к неразберихе, другие находят в ситуации плюсы для себя. Похоже, этих людей не
21 апреля 2021 г. Исследования показали, что регулярный приём костного бульона увеличивает насыщение организма, уменьшает количества потребляемых калорий и в
21 апреля 2021 г. Как начать день здоровым с правильного завтрака и оптимально поддержать вашу кишечную флору? Кишечная флора имеет
21 апреля 2021 г. Вода с лимоном гораздо полезнее ароматизированных соков или недиетических газированных напитков с высоким содержанием сахара, сообщила
20 апреля 2021 г. Многие часто покупают минеральную воду и никак не контролируют её употребление, однако это опасно и может
20 апреля 2021 г. Конечно, никакие продукты по отдельности не спасут вас, если вы не стремитесь соблюдать здоровую диету в
В последнее время даже уравновешенные люди испытывают тревогу. Это естественная реакция на необычную ситуацию, но как быть, если беспокойство не
Чай – это не только вкусный напиток, который согревает зимой и освежает в жару, но и настоящее лекарство. О целебных свойствах черного, зеленого чая, улуна
20 апреля 2021 г. Запах кожных покровов может указывать на наличие патологий, рассказала врач-терапевт Наталья Лазуренко. Так, о нарушении метаболизма,
20 апреля 2021 г. Одним из самых серьезных предупреждений организма о повышенном содержании холестерина в крови является заболевание периферических артерий
20 апреля 2021 г. Кале является мощным источником белка. Растительный белок легче и быстрее усваивается, нежели животный, и даёт организму намного
РИТУАЛЫ БОДРОСТИ Если с утра трудно подняться, то на помощь придут традиционные оздоравливающие ритуалы, которые легко ввести в привычку. 1.
20 апреля 2021 г. Нежнейший, сливочный, вкусный, освежающий и полезный напиток, который не содержит глютена, является веганским, и более того,
20 апреля 2021 г. Добавление куркумы в рацион поможет людям, которые страдают от проблем с печенью и высокого уровня сахара
«Но если вы даже после 8 (и более) часов сна не ощущаете себя отдохнувшим, стоит поговорить об этом с врачом.