ПолiтДумка

Здоровье

 Главные новости
  • Как справиться с приступом тревоги за несколько минут: метод KIST «Я пользуюсь этим методом уже много лет, — поделилась коуч. — Он помог мне почувствовать себя более эмоционально защищенной и перестать беспокоиться о том, что думают другие. Я также часто рекомендую его своим клиентам»....
  • Как провести очищение и детоксикацию легких за 3 дня 29 января 2025 г. Легкие – это один из важнейших органов, обеспечивающих наш организм кислородом и удаляющих углекислый газ. Однако, в современном мире они ежедневно подвергаются воздействию множества вредных веществ,...
  • Как связаны секс и ментальное здоровье 29 января 2025 г. Сексуальное здоровье напрямую связано с ментальным. И эта связь двусторонняя.  Приятная сексуальная активность может снять стресс и улучшить состояние, но не стоит воспринимать её как панацею....
  • 6 целебных трав для защиты печени 29 января 2025 г. Печень — это один из самых больших органов нашего тела, который выполняет целый ряд функций, необходимых в нашей повседневной жизни. Печень отвечает за очищение крови, она...
  • Рекомендации и польза спорта при варикозе 28 января 2025 г. Варикоз и занятия спортом — вполне совместимые понятия. Кроме того, занятия физическими упражнениями при варикозе приветствуются многими врачами – главное, правильно подобрать подходящий вид спорта. Благодаря...

6 советов тем, кто хочет победить химическую зависимость

Навязчивый интерес к алкоголю, наркотикам и другим психоактивным веществам — это болезнь, которую остановить очень трудно, но при определенных условиях

Читать всю статью

«Земная Жила»: как состояние сухожилий влияет на весь организм

30 апреля 2024 г. Состояние сухожилий связано с функциями важных внутренних органов. Чтобы нормализовать работу организма, полезно простукивать, массировать определенные сухожилия.

Читать всю статью

Что такое секс-терапия и кому она нужна

30 апреля 2024 г. В лечении нуждаются куда больше людей, чем принято считать. Около 40% женщин по всему миру страдают от проблем

Читать всю статью

8 групп продуктов, которые помогают бороться с тревогой

Психические расстройства, такие как тревога и депрессия, становятся все более распространенными в современном мире. Как показывают исследования, наш образ жизни

Читать всю статью

Как узнать, у вас – геморрой… или что-то серьезное?

29 апреля 2024 г. Геморроидальные узлы – это вены в стенке прямой кишки и ануса, которые перевились, опухли и воспалились;

Читать всю статью

Что такое аспирин и зачем его используют

29 апреля 2024 г. Аспирин — это одно из самых широко используемых лекарственных средств в мире. Этот препарат, химическое название

Читать всю статью

Как снизить кортизол в организме: 6 эффективных способов

Кортизол, иногда называемый гормоном стресса, играет важную роль в организме, помогая реагировать на стрессовые ситуации и регулировать метаболизм. Однако, если

Читать всю статью

Куркумин – один из самых мощных противовоспалительных препаратов в природе

27 апреля 2024 г. Куркумин, активный ингредиент специи куркумы. После приема куркумина в течение восьми недель, у людей с метаболическим

Читать всю статью

Как секс влияет на здоровье и стоит ли заниматься им чаще

27 апреля 2024 г. Секс – это не только приятное времяпрепровождение, но и важный элемент здорового образа жизни. Его влияние

Читать всю статью

Что страшнее: устать или не уметь расслабляться?

Я также встречала тех, кто не умеет переживать усталость, вообще не позволяя себе признать, что она существует. Для таких людей

Читать всю статью

Остеопороз: что нужно делать для его предотвращения

26 апреля 2024 г. Остеопороз — это хроническое заболевание, характеризующееся уменьшением плотности костей и увеличением их хрупкости, что делает их

Читать всю статью

Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать

26 апреля 2024 г. Воспаление лимфоузлов на шее может быть причиной беспокойства и дискомфорта. Лимфоузлы играют важную роль в защите

Читать всю статью

Ишиас и боль в спине: 5 древних индийских практик, которые облегчат страдания

25 апреля 2024 г. Ишиас и боли в спине — довольно частые проблемы как у людей старшего возраста, так и молодых.

Читать всю статью

Детокс лимфы в домашних условиях

25 апреля 2024 г. По лимфатической системе циркулирует поступающая из тканей лишняя жидкость (лимфа). Данная система беспрерывно стоит на страже

Читать всю статью

Сколько есть мяса, чтобы не заболеть раком

25 апреля 2024 г. Учёные говорят, что переработанное мясо — сосиски или бекон — вызывает рак, а красное — вероятная

Читать всю статью

Как защитить себя от губительного воздействия стресса

За последние 10-15 лет человечество погрузилось в мир информационных технологий и гаджетов. Как только мы просыпаемся, берем в руки смартфоны,

Читать всю статью

Последние новости

Шахтер поражением от Дортмунда завершает выступления в Лиге чемпионов

Читать всю статью

Мы в соцсетях

Наши партнеры

UA.TODAY - Украина Сегодня UA.TODAY

EA-LOGISTIC: Международные грузоперевозки – всегда своевременно и надежно!