Що таке алергія на сонце та що з нею робити

Крім неї, до алергії на сонце відносять:

• Сонячну кропив’янку. Це рідкісне тяжке захворювання, при якому виникає загальна алергічна реакція аж до анафілактичного шоку, а шкіра вкривається червоними сверблячими пухирями.
• Хронічний актинічний дерматит. Це стан, при якому після сонця на тілі з’являються щільні сухі складчасті ділянки.
• Актинічну сверблячку, або пруриго. Це ще одне рідкісне шкірне захворювання. На частинах тіла, які часто зазнавали дії ультрафіолетового випромінювання, виникає набряк, а після нього - свербляча висипка.
• Фототоксичний і фотоалергічний дерматит. Так називають висипку після прийому речовин, які підвищують чутливість до сонця, або контакту з ними.

При одних станах симптоми видно практично одразу, а при інших - через кілька годин.

Які симптоми алергії на сонце

Ознаки різняться залежно від захворювання. Але навіть у межах однієї хвороби клінічна картина не однакова. Наприклад, поліморфна висипка називається так тому, що в окремих людей елементи мають різну форму: у когось будуть плями, у когось - сверблячі випуклі вузлики.

При цьому всі стани мають спільні риси. Висипання з’являються після перебування на сонці на обличчі, шиї, плечах, передпліччях та інших відкритих ділянках і супроводжуються:

• свербежем;
• болем;
• почервонінням;
• припухлістю;
• печінням;
• виділенням з опіку прозорої або жовтуватої рідини.

Чому з’являється алергія на сонце

Так само, як на світлі в рослинах відбувається фотосинтез, різні речовини в шкірі можуть змінюватися під дією ультрафіолету. Іноді отримані сполуки викликають у людей алергію.

У когось організм реагує на власні змінені білки: імунна система не впізнає їх і атакує як чужинців. А в когось реакція виникає тільки після прийому ліків, застосування косметики або потрапляння на шкіру соку рослин. Це відбувається через те, що деякі хімічні речовини мають побічний ефект - фотосенсибілізацію, тобто вони підвищують чутливість людини до сонця.

Вона буває двох видів:

• Фотоалергія. Ознаки з’являються тільки у сприйнятливих людей при повторній зустрічі зі зміненими речовинами, коли імунна система вже встигла виробити захисні антитіла.
• Фототоксичність. Це коли ультрафіолет робить речовини отруйними, а реакція кожної конкретної людини залежить від кількості цих сполук і особливостей шкіри, а не чутливості імунної системи.

Власна схильність

Вчені точно не знають, звідки вона береться, але припускають, що чутливість до ультрафіолету підвищується у тих, хто має:

• родичів з алергією на сонце;
• світлу шкіру;
• шкірні захворювання.

Прийом ліків

Ліки можуть викликати і фототоксичність, і фотоалергію. Найчастіше реакція виникає при прийомі:

• антибіотиків - тетрациклінів, фторхінолонів, сульфаніламідів;
• нестероїдних протизапальних препаратів - ібупрофену, кетопрофену, целекоксибу;
• діуретиків - фуросеміду, гідрохлортіазиду;
• ретиноїдів;
• препаратів від діабету на основі сульфанілсечовини;
• нейролептиків;
• протигрибкових засобів - гризеофульвіну, ітроконазолу;
• хінідину.

Контакт з косметикою та побутовою хімією

Деякі речовини, які потрапляють на шкіру, мають фототоксичність. Парадоксально, але навіть у сонцезахисних засобах можуть бути фототоксичні компоненти. Наприклад, параамінобензойна кислота, бензофени, саліцилати та циннамати. Зазвичай такі речовини є:

• у парфумах;
• кремах;
• ефірних оліях, наприклад бергамоту;
• ароматизаторах;
• дезінфікуючих засобах.

Контакт з рослинами

Реакція на сік рослин і ультрафіолет називається фітофотодерматитом. Це фототоксична реакція, спільна для всіх людей.

Найяскравіший приклад - схожий на кріп борщівник Сосновського. У холодних областях до появи сильного сонця з ним роблять селфі, а на півдні - бояться як вогню. Його небезпека не у власній отруйності, а в тому, що в соку містяться фурокумарини - речовини, які на сонці викликають страшні опіки.

Також фурокумарини є в соку лайма, селери, амми, інжиру та псоралеї. Тому краще, щоб їхній сік не потрапляв на шкіру людини, яка збирається позасмагати.

Коли потрібно звернутися до лікаря

Терміново викликайте швидку допомогу, якщо у вас утворилися крововиливи під шкірою або є симптоми анафілактичного шоку: втрата свідомості, липкість і блідість шкіри, утруднене дихання.

Зверніться до дерматолога, якщо у вас після перебування на сонці вперше виникли незвичайні симптоми. Лікар розпитає про ваш стан, можливо, проведе додаткові дослідження:

• фототестування - на невелику ділянку шкіри світять ультрафіолетовою лампою і дивляться на реакцію;
• аналізи крові;
• біопсію - медик вирізає шматочок шкіри та відправляє на дослідження під мікроскопом.

Це потрібно, щоб відрізнити алергію на сонце від інших шкірних захворювань, при яких теж підвищується фоточутливість. Наприклад, від червоного вовчака або порфірії.

Також обов’язково покажіться дерматологу, якщо ви вже зверталися до нього з приводу алергії на сонце, але з’явилися висипання на закритих одягом ділянках або висипка та свербіж не пройшли після самостійного лікування.

Що можна зробити самостійно, якщо у вас алергія на сонце

Часто симптоми минають самі, коли ви йдете з сонця. Якщо цього не сталося, легке загострення фоточутливості можна спробувати вилікувати в домашніх умовах.

• Прикладіть холодний компрес або прийміть прохолодний душ.
• Використовуйте протисвербіжний крем на основі стероїдів або антигістамінних речовин.
• За потреби випийте безрецептурний антигістамінний препарат на основі хлоропіраміну, клемастину або цетиризину.

Що робитиме лікар

Він навчить, як краще уникати сонця, і призначить лікування. Залежно від реакції це можуть бути протисвербіжні засоби, антигістамінні та стероїдні препарати, а у важких випадках - імунодепресанти, речовини, що пригнічують імунну систему.

Як запобігти загостренню в майбутньому

Дотримуйтесь заходів обережності:

• Намагайтеся не перебувати на сонці з 10 до 16 години, тому що це піковий час з найбільшою активністю ультрафіолету.
• Використовуйте сонцезахисний крем з SPF 30 або 50. Не забувайте наносити його повторно кожні 2 години та після купання.
• Носіть окуляри та спеціальний одяг. Деякі тонкі або сітчасті речі пропускають ультрафіолет. Тому обирайте ті, що мають ярличок SPF 50 або зроблені зі щільних тканин.
• Після довгої перерви намагайтеся поступово збільшувати час на сонці, щоб клітини шкіри встигли адаптуватися до світла. У багатьох людей симптоми з’являються, коли вони різко отримують багато ультрафіолету.
• Перед походом на пляж не наносьте парфуми та ефірні олії.
• Уникайте відомих тригерів. Якщо ви знаєте, що якась речовина підвищує вашу чутливість до сонця, намагайтеся менше використовувати її навесні та влітку.