Як приготувати натуральний сироп від кашлю та для очищення легень від слизу
Морквяний сироп із медом та імбиром - перевірений домашній засіб, який допомагає заспокоїти кашель і сприяє виведенню мокротиння. Він не містить штучних добавок і легко готується вдома.
Чи можна боротися з кашлем домашніми засобами, не вживаючи аптечних мікстур? Це питання хвилює багатьох, оскільки кашель часто супроводжує застуду та грип. Існує безліч народних засобів від кашлю. Нагадаємо один із них - морквяний сироп із медом та імбиром від кашлю та для очищення легень від слизу.
Морква проти кашлю
Ви напевно знаєте, наскільки морква корисна для зору, але ви, скоріш за все, не чули, що морква - чудовий протикашльовий засіб.
Відомо, що до складу аптечних протикашльових сиропів входять штучні барвники, ароматизатори, консерванти. Наш же засіб не містить шкідливих речовин, а на смак навіть кращий, ніж багато ароматизованих сиропів.
Чому саме морква проти кашлю?
Морква - безсумнівний лідер за вмістом поживних речовин, вітамінів А, С і К, а також калію, фосфору та кальцію. Давно відомо, що вітамін А відіграє суттєву роль у боротьбі з інфекцією та підтриманні здоров'я слизових оболонок, впливаючи на вироблення Т-лімфоцитів, В-лімфоцитів і цитокінів.
Вітамін С зміцнює імунітет, що необхідно для протистояння хвороботворним мікроорганізмам. Морква ж із медом має противірусні та антибактеріальні властивості.
Мед також сприяє зменшенню запалення в горлі. Додавання невеликої кількості кореня імбиру знижує запалення та полегшує біль. Пропонований нижче сироп - досить солодкий і легко засвоюється.
Як приготувати сироп із моркви проти кашлю
Інгредієнти
- Пів кілограма моркви
- До 4 столових ложок меду
- До 2 чайних ложок дрібно подрібненого імбиру
Спосіб приготування засобу проти кашлю
- Нарізаємо моркву шматочками, складаємо їх у каструлю та заливаємо водою так, щоб вона повністю їх покрила.
- Доводимо вміст каструлі до кипіння. Як тільки вода закипить, додаємо подрібнений імбир. Варимо до розм'якшення моркви.
- Проціджуємо, але при цьому морквяно-імбирний відвар не виливаємо.
- За допомогою блендера доводимо моркву та імбир до пюреподібного стану.
- Коли відвар стане теплим, додаємо в нього мед. Розмішуємо до повного розчинення меду.
- У пюреподібну масу додаємо відвар із медом. Усе збиваємо блендером.
- Зберігаємо сироп у холодильнику не більше 1 тижня.
Спосіб застосування засобу проти кашлю
Приймаємо морквяний засіб проти кашлю щодня по 3–4 столові ложки сиропу до зникнення кашлю. Регулярний прийом морквяного сиропу протягом 2–3 днів допомагає очистити легені від мокротиння.
Необхідно зазначити, що домашні засоби не дають швидкого результату. Варто пам'ятати й про те, що вони ефективні на ранніх етапах захворювання. Запущений кашель потребує звернення до лікаря та виключає самолікування!