Струс мозку: як розпізнати, що робити та як не зашкодити

Струс мозку - не найстрашніша травма голови, але наслідки в нього неприємні: кілька тижнів нудоти, запаморочення та дратівливості. І це ще добре, адже під струс може замаскуватися серйозніша проблема.

Струс мозку - раптове короткочасне порушення функцій головного мозку. Зазвичай струс з'являється після удару головою або падіння. Іноді жодних зовнішніх ознак травми немає: ні ґуль, ні синців, ні ран. А струс є.

Симптоми струсу можуть проявитися не відразу після травми. Мине кілька тижнів, і почне боліти голова, з'явиться запаморочення, а ви не розумітимете чому.

Через травму порушується робота ретикулярної активуючої системи. Саме ця система відповідає за свідомість, регулює сон і пробудження, допомагає виокремити потрібну інформацію із загального шуму.

Коли мозок через удар тимчасово змінює звичне положення, виникають перешкоди в електричній активності нервових клітин, що формують ретикулярну активуючу систему. З'являються симптоми струсу.

Коли звертатися по допомогу

Після травми голови людину має оглянути лікар. Навіть якщо немає видимих ушкоджень черепа, мозок міг сильно постраждати. Лікар повинен виключити крововилив або набряк мозку (це складніші наслідки травми).

Не можна самостійно ставити діагноз «струс» і думати, що все минеться.

Симптоми струсу мозку поділяються на кілька категорій, тому що травма впливає майже на весь організм.

Симптоми струсу мозку з боку мислення та пам'яті

1. Людина знепритомніла на кілька секунд або хвилин.
2. Не пам'ятає, що з нею сталося і що було відразу після травми.
3. Загальмована, повільно відповідає на запитання, не розуміє, що їй говорять.
4. Не може сконцентруватися.
5. Насилу читає або пише.
6. Не може запам'ятати нову інформацію.

Симптоми струсу мозку з боку загального стану організму

1. Головний біль.
2. Порушення зору: перед очима літають мушки, зображення двоїться і розмивається.
3. Нудота і блювання.
4. Запаморочення.
5. Чутливість до яскравого світла та шуму.
6. Проблеми з рівновагою, хитка хода.
7. Сонливість або, навпаки, безсоння.

Симптоми струсу з боку емоцій та настрою

1. Безпричинна дратівливість.
2. Пригніченість.
3. Підвищена емоційність: у людини швидко змінюється настрій.
4. Втома, брак енергії.

Помітити травму в дитини можна, якщо в неї змінилася поведінка: малюк не реагує на зовнішні подразники, не може зосередитися, вередує, плаче, відмовляється від води та їжі.

Якщо людину нудить, вона не може залишатися при свідомості, засинає, не відповідає на запитання, не намагайтеся везти її в лікарню самостійно, викличте швидку.

Якщо травму отримала п'яна людина або та, що приймає транквілізатори, її обов'язково потрібно відвести в травмпункт, тому що симптоми струсу мозку в такій ситуації легко проґавити.

Що зробити, поки ви чекаєте на лікарів

1. Прикладіть на 20 хвилин до місця удару холодний компрес, щоб зменшити набряк. Оберніть пакет заморожених овочів рушником - це найшвидший спосіб зробити міхур із льодом.
2. Покладіть людину на бік, зігніть їй ноги, покладіть одну долоню під голову, другу руку теж зігніть у лікті. Положення має бути стійким, щоб людина випадково не перевернулася на спину, якщо знепритомніє.
3. Не давайте ліків.

Важливо! Якщо хтось без свідомості, то за замовчуванням вважається, що в нього серйозна травма голови або шиї. Не трясіть, не перевертайте і не переносьте людину. Викличте швидку.

Ознаки ускладнень при струсі мозку

Травми голови підступні тим, що симптоми можуть проявитися не відразу. Навіть якщо людину зі струсом відправили з травмпункту додому, обов'язково потрібно викликати медиків у цих випадках:

1. Головний біль не минає і наростає.
2. Накочує сильна слабкість, порушується координація.
3. Повторюється блювання.
4. Мова стає невиразною.
5. Одна зіниця стає більшою за іншу.
6. Людину не вдається розбудити.

Як лікувати струс мозку

Виділяють три ступені тяжкості струсу. При легкому можна лікуватися вдома, а середній і тяжкий ступені означають, що потрібно полежати в лікарні.

Людину зі струсом мозку не можна залишати саму протягом двох діб, тому що в цей час можуть проявитися ускладнення.

Головний принцип лікування - спокій. Після травми потрібно більше відпочивати і не хвилюватися. Хворому не можна читати, дивитися телевізор, грати в комп'ютерні ігри. Музику слухати можна, але без навушників.

Повертайтеся до роботи, тільки коли повністю відновитеся. Також доведеться зачекати одужання, щоб сісти за кермо автомобіля або покататися на велосипеді. Контактний спорт - після дозволу лікаря.

Повне відновлення триватиме від трьох місяців до пів року.

Як захистити себе від струсу мозку

Струс трапляється найчастіше в дітей віком від 5 до 14 років. Причини травм - спорт і поїздки на велосипедах.

Дорослі заробляють струс у ДТП і при падіннях. Також це поширена травма серед спортсменів, особливо якщо спорт екстремальний або контактний (бокс, регбі).

Не обов'язково падати самому, щоб заробити струс. Достатньо впіймати головою щось важче за футбольний м'яч.

Здається, що від нещасного випадку ніхто не застрахований. Але звичайні заходи безпеки знижують шанси на знайомство голови зі струсом. Що робити?

1. Завжди носіть захисну екіпіровку під час занять спортом. Навіть якщо ви просто їдете на велосипеді, надягайте шолом.
2. На мотоциклі - тільки в шоломі.
3. Будь-яким контактним спортом (бокс, регбі, хокей) займайтеся тільки під наглядом професійного тренера.
4. Завжди пристібайтеся ременем безпеки.
5. Не захаращуйте сходи й очищайте сходинки ґанку від снігу.
6. Щоб поміняти лампочку, користуйтеся стійкими опорами.
7. Завжди відразу витирайте калюжі на підлозі. Не чекайте, поки хтось посковзнеться.